Ewa Lesiak

team member image

ewa.lesiak@onet.pl

784423626

strona www

Specjalizacja: coaching, psychologia

O mnie

Jeśli czujesz, że twoje życie utknęło w miejscu, zmagasz się ze stresem lub szukasz kierunku w chaosie, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Praca nad poprawą jakości życia i dobrostanem psychicznym klientów jest dla mnie nie tylko pasją, ale i celem zawodowym. W mojej pracy łączę wieloletnie doświadczenie pracy w różnorodnych środowiskach zawodowych (od NGO po IT) z praktyczną wiedzą z zakresu psychologii, coachingu i doradztwa zawodowego. W mojej pracy wykorzystuję sprawdzone metody takie jak m.in. Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ), Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR). Prowadząc indywidualne sesje, pomagam moim klientom „ogarnąć chaos” i wypracować konkretne strategie działania.

Specjalizuję się w wspieraniu osób, które pragną wprowadzić istotne zmiany w swoim życiu, zarówno zawodowym, jak i osobistym. Wierzę, że autentyczny kontakt, zrozumienie i wsparcie są kluczowe w procesie zmian, dlatego staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której moi klienci mogą odkrywać siebie i swoje pragnienia.

Współpracując ze mną możesz liczyć na wsparcie, które obejmuje zarówno uporządkowanie zawodowych spraw, jak i budowanie wewnętrznej siły oraz pewności siebie. Pomogę Ci zobaczyć różne perspektywy, włączyć je do działania i stworzyć rozwiązania, które będą efektywne na co dzień. Wspólnie dopracujemy konkretne strategie, które pomogą Ci nie tylko lepiej zarządzać swoim czasem i obowiązkami, ale także skuteczniej nawiązywać relacje i radzić sobie w trudnych sytuacjach zawodowych. Klienci często podkreślają, że dzięki współpracy ze mną szybciej przechodzą przez rekrutacje, podejmują trafniejsze decyzje zawodowe oraz rozwiązują złożone problemy, które wcześniej wydawały się nie do pokonania. A czasem - pozwalają sobie, żeby odpuścić.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmian, ale brakuje Ci jasności co do dalszych kroków oraz zależy Ci, aby działać skuteczniej i z większą pewnością siebie, zapraszam do współpracy.

Komu pomagam

Pomagam osobom, które pracują w wymagających środowiskach i zmagają się z zawodowym kryzysem, stresem czy poczuciem stagnacji. Jeśli czujesz, że utknęłaś lub utknąłeś w swojej karierze, Twoja praca przestała dawać satysfakcję albo tracisz kontrolę nad codziennym chaosem, mogę Ci pomóc w kilku kluczowych obszarach:

Stres i wypalenie zawodowe – Wspólnie zbadamy, co Cię najbardziej obciąża, i znajdziemy rozwiązania, które pozwolą odzyskać energię do działania oraz odbudować siły i pozytywne nastawienie.

Job crafting – Pomogę Ci zreorganizować swoją codzienną pracę, tak by była zgodna z Twoimi wartościami i mocnymi stronami. Dzięki temu Twoja praca stanie się bardziej satysfakcjonująca bez konieczności zmiany miejsca zatrudnienia.

Coaching kariery – Pomogę Ci jasno określić swoje cele zawodowe, stworzyć strategię ich realizacji oraz skuteczniej zarządzać procesem poszukiwania nowej pracy. Dzięki treningom rozmów kwalifikacyjnych oraz wsparciu w przygotowaniu CV, zyskasz pewność siebie w kluczowych momentach kariery.

Relacje zawodowe – Jeśli trudności w pracy wynikają z problematycznych relacji z kolegami, przełożonymi czy zespołem, pomogę Ci zidentyfikować i wdrożyć strategie poprawy tych interakcji.

Life coaching – Wspieram klientów, którzy chcą świadomie kształtować swoje życie, podejmując kluczowe decyzje dotyczące np. rodzicielstwa na własnych zasadach czy odnawiania relacji z sobą samym i innymi. Wspólnie pracujemy nad lepszym zrozumieniem swoich potrzeb, emocji i umiejętnością budowania zdrowych granic wobec różnorodnych oczekiwań.

Pracując ze mną, zyskasz wsparcie, jasną strategię oraz przestrzeń do refleksji nad sobą i swoimi celami. Moim celem jest pomóc Ci zyskać nową perspektywę i pewność siebie, które pozwolą na skuteczne działanie w każdej sferze Twojego życia.

Oferta

Konsultacja wstępna online (20 min) - bezpłatnie

Pojedyncza sesja coachingowa (50 min) - 200 zł

Pakiet 3, 6, 10 sesji coachingowych (po 50 min każda) - w pakiecie cena za jedną sesję waha się między 140 a 180 zł

Godziny przyjęć

Czwartek 11:00 - 14:00

© 2023 HOPE. All rights reserved